Các món ngon cho bé từ 2-3 tuổi

Các mẹ hãy cùng tham khảo những món ngon cho bé từ 2-3 tuổi dưới đây để làm phong phú hơn cho thực đơn của bé yêu nhà mình mỗi ngày nhé.

mon-ngon-cho-be-tu-2-3-tuoi
Món ngon cho bé từ 2-3 tuổi.

1. Thịt kho đậu hũ

Nguyên liệu:

– Thịc heo nạc 200g

– Đậu hũ chiên 2 miếng vừa

– Củ hành, tỏi băm 1 muỗng canh

– Nước mắm, đường

– Dầu, nước màu ..

Cách làm:

Thịt cắt miếng vừa ăn, ướp với chút nước mắm, đường, hành tỏi băm, nước màu. Đậu hũ cắt vuông nhỏ. Bắc thịt lên bếp đảo đều, thịt săn lại thêm chút nước để lửa riu riu. Thịt mềm nêm lại vừa ăn và cho đậu hũ vào, kho thêm một chút cho thấm đều là được

2. Chả lá lốt

Nguyên liệu:

– 50g thịt nạc

– Dầu ăn; hành khô

– Lá lốt (xương xông)

– Bột canh

– Hạt tiêu.

Cách làm:

Thịt xay hoặc băm nhuyễn trộn lẫn với hành khô, thêm ít bột canh. Lá lốt rửa sạch để ráo nước. Lấy lá lốt hoặc xương xông bọc thịt thành viên. Cho mỡ đun nóng, cho viên thịt vào rán vàng hai mặt.

3. Susu xào thịt

Nguyên liệu:

– 30g thịt bò (thịt nạc thăn)

– Nửa quả su su

– Hành tươi

– Mắm muối

– Tỏi khô

– Hành khô

– Dầu ăn.

Cách làm:

Thịt thái mỏng ngang thớ, xay hoặc băm rồi ướp với tỏi và hành khô đập thái nhỏ và một ít nước mắm. Hành tươi rửa sạch cắt ngắn. Cho dầu vào chảo phi thơm hành khô và tỏi, cho ít thịt vào đảo đều đổ ra đĩa. Cho su su vào xào chín mềm, nêm ít bột canh hoặc nước mắm, đổ thịt đã xào vào cho ít hành tươi, đảo đều, nhắc xuống ngay.

4. Gà hầm ngô

Nguyên liệu:

– Một cái đùi gà

– 100g ngô bao tử

– 5 cái nấm hương

– Nước mắm.

Cách làm:

Đùi gà lọc riêng xương để an toàn cho bé. Cắt miếng thịt đã lọc xương làm 5 miếng, cho cùng xương, bỏ nồi ngập nước, thêm một thìa nước mắm, ninh 40 phút nhỏ lửa, rồi thêm ngô bao tử cắt khúc và nấm hương vào hầm cùng thêm 15 phút nữa. Nêm nếm hơi nhạt hơn người lớn ăn là bé có thể ăn đươc. Chú ý cho bé ăn cả nước và cái.

5. Thịt bò cuốn phomai

Nguyên liệu:

– 300g thịt bò

– 100g phô mai mozzarella

– 1 quả trứng

– 30g bột mì

– 50g bột chiên xù.

Cách làm:

Thái thịt bò thành từng miếng dài, mỏng. Cho một ít phô mai bào vụn vào rồi cuốn thịt lại. Nếu bạn ăn được cay thì có thể thêm một ít tương ớt vào giữa.

Lăn miếng thịt bò qua bột mì rồi nhúng vào trứng đã đánh tan.

Mách nhỏ: đánh tan trứng với một ít muối và đường thì món ăn sẽ đậm đà hơn đấy

Phủ đều bột chiên xù ra ngoài miếng thịt bò. Chiên thịt bò trong chảo dầu nóng đến khi thịt chín vàng là xong. Các bạn để cho thịt ráo dầu rồi dọn ra ăn nhé!

6. Chả tôm

Nguyên liêu:

– 200g tôm

– 100g thịt nạc vai

– Hành khô

– Tỏi khô,

– Gia vị

– Bột chiên tôm

– Dầu ăn.

Cách làm:

Tôm bóc vỏ bỏ đầu trộn với thịt xay nhuyễn cho ít gia vị vào cho vừa ăn. Hành khô, tỏi khô bóc vỏ, dùng cái ép tỏi ép nhuyễn trộn đều vào tôm với thịt. Trộn 2 thìa bột vào với thịt và viên tròn lại rồi mang chiên nhỏ lửa trong chảo dầu.

Chúc bé yêu của bạn ngon miệng với những công thức chế biến các món ngon cho bé từ 2-3 tuổi được chia sẻ ở trên!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *